På PULS igår var der et lite innslag om sittestilling på sykkel. Veldig grei og god informasjon fra fysioterapeut Ben Clarsen. Se video som forklarer ulike elementer i sittestilling på sykkel og hvordan du kan finne din beste posisjon.
Her er linken: http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.7251513
For de mer interesserte er det mer på samme tema her:
Ps: Man forstår raskt at det ikke finnes en fasit på dette.
http://www.serottacyclinginstitute.com/BikeFitBasics.htm
For best kvalitet klikk på linken her...
tirsdag 24. august 2010
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Innlegg
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar